Arašídové kuře se zelenými fazolkami

Peanut Chicken With Green Beans



Zjistěte Svůj Počet Andělů

arašídové kuře se zelenými fazolkami

Kuřecí stehna jsou ideální na praženici - mají skvělou chuť a nevyschnou.



Reklama - Pokračujte ve čtení pod výnosy:4 - 6porce Čas přípravy:0hodinpadesátkamin Celkový čas:0hodinpadesátkamin Složení1/2 c.

konzervované kokosové mléko

1/2 c.

krémové arašídové máslo

1/4 c.

jsem vrba



2 lžíce.

světle hnědý cukr

jak dlouho je dobré vařené kuře
1/2 lžičky

horký chili olej

Šťáva z 1 limetky



1/4 c.

rostlinný olej

12 oz.

zelené fazole, zdobené

6

vykostěná kuřecí stehna bez kůže, nakrájená na malé kousky

1 lžička

kóšer sůl

Černý pepř, podle chuti

dva

stroužky česneku, mleté

2 lžíce.

nasekaný oloupaný čerstvý zázvor

1 polévková lžíce.

prášek kari

Vařené špagety, k podávání

1 C.

solené pražené arašídy, hrubě nasekané

průkopnice hovězího a fazolových burritos
1/2 c.

nasekané čerstvé koriandro

Tento modul pro nakupování ingrediencí je vytvářen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na jejich webových stránkách. Pokyny
  1. Smíchejte kokosové mléko, arašídové máslo, sójovou omáčku, hnědý cukr, chilli olej, limetkovou šťávu a 1 šálek vody ve střední misce. Dát stranou.
  2. Na střední pánvi zahřejte na velké pánvi 1 lžíci rostlinného oleje. Přidejte zelené fazolky a vařte je asi 5 minut, dokud nejsou mírně hnědé. Přeneste do velké mísy.
  3. Kuře dochuťte solí a párem pepře. Přidejte 1 lžíci rostlinného oleje na pánvi a poté přidejte polovinu
    kuřete a za občasného míchání vařte asi 10 minut, dokud nezhnědnou a většinou nebudou hotové. Přidejte do misky s fazolemi. Opakujte s druhou várkou kuřete.
  4. Přidejte zbývající 1 lžíci rostlinného oleje do pánve. Míchejte česnek a zázvor a vařte na středním ohni, dokud nebudou voňavé a začnou hnědnout, 30 sekund až 1 minutu. Přidejte kari prášek a míchejte do 20 hodin.
  5. Nalijte směs kokosového mléka do pánve a seškrábněte všechny hnědé kousky. Přidejte kuře a zelené fazole a vařte, dokud směs nevarí a mírně nezhustne, asi 4 minuty. Míchat & frac14; v případě potřeby šálek vody na zředění omáčky; vaříme další minutu. Podávejte na špagety a nahoře s arašídy a koriandrem.
Tento obsah je vytvářen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby pomohl uživatelům poskytnout jejich e-mailové adresy. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io Reklama - Pokračujte ve čtení níže