45 nejlepších receptů na fritézu pro twist na týdenních jídlech

45 Best Air Fryer Recipes



Zjistěte Svůj Počet Andělů

Getty Images

Kolikrát jste potřebovali snadný nápad na večeři, ale také jste zoufale chtěli, aby byl také křupavý a smažený? Všichni jsme tam byli ... každý týden? Nehledejte nic jiného než tyto recepty na fritézy mimo tento svět, které z vašeho kouzelného kuchyňského gadgetu vytěží maximum. Ať už hledáte večeři pro jednoho, nebo chutnou rodinné jídlo , jsou zde jídla, která splní všechny vaše potřeby. Už jste někdy používali fritézu? Je to skvělý nástroj pro zesvětlení jídel, protože produkuje křupavé jídlo, aniž byste ho museli zalévat olejem. To znamená, že několik z těchto jídel je - dovolíme si říci - dobré i pro vás!



Pokud jde o nápady na fritézu, není nedostatek receptů na kuře a tento seznam není výjimkou. Ať už je to smažené kuře, kuřecí nabídky, pikantní horká křídla nebo dokonce kuřecí parmezán, je tu dost večeří, aby vaše rodina byla šťastná celé týdny. Samozřejmě existuje několik vegetariánských jídel, která jsou také na straně zdraví. Podívejte se na mnoho recepty z květáku které to vymění za maso, jako kousnutí buvolí květáku a tacos z květáku.

Takže dnes večer místo hodin strávených nad komplikovaným jídlem se podívejte na tyto recepty na fritézy (nebo Okamžité recepty na hrnce pro další rychlou opravu!), abyste během chvilky uspokojili všechny své křupavé chutě.

Zobrazit galerii Čtyři pětFotky 4ze 45Air Fryer Salsa Chicken Taquitos

Bičte tyto křupavé taquitos za méně než 30 minut. Udělejte to ještě jednodušší pomocí kuřecího masa.



Získejte recept na Prostě Scratch .

5ze 45Křupavé arašídové tofu s squashovými nudlemi

Se vzduchem smaženým tofu a houbami shiitake, které se hodí do jednoduché sezamové arašídové omáčky, to bude vaše nová bezmasá pondělí.



Získejte recept na Prostě Scratch .

6ze 45Air Fryer Buffalo Chicken Wings

Kuřecí křidélka nebyla nikdy jednodušší než tento recept. Jsou ideální pro předkrm na večírek nebo pro občerstvení.

Získejte recept na Malá kuchyně .


7ze 45Fritéza Falafel

Udělejte si svátek inspirovaný Středomoří s tímto rychlým falafelem.

Získejte recept na Skinnytaste .


8ze 45Smažené kuře na vzduchu

Se stejným lahodným podmáslovým nátěrem jako běžné smažené kuře má tento recept všechny uklidňující chutě, které máte rádi.

Získejte recept na Jo kuchaři .


9ze 45Křupavá fritéza

Vychutnejte si zdravou a čerstvou večeři s tímto receptem, který produkuje šupinaté rybí filé.

Získejte recept na Marisa Moore .


10ze 45Air Fryer Chicken Tenders

Podávejte tyto dokonale ostré nabídky jedním z vašich oblíbených dipů, jako je rančový dresing.

Získejte recept na Jo kuchaři .

NAKUPOVAT VZDUCHOVÉ FRITÉZY

jedenáctze 45Fritéza Reuben Stromboli

Tento plněný chléb se spojuje v několika krocích s předem připraveným těstem na pizzu a nakrájeným hovězím masem.

biblický význam žluté

Získejte recept na Pikantní jižní kuchyně .

NAKUPOVAT VZDUCHOVÉ FRITÉZY

12ze 45Fritéza smažená zelená rajčata

Southern classic dostane upgrade s touto verzí fritézy, která udržuje veškerou strukturu bez přebytečného oleje.

Získejte recept na Pikantní jižní kuchyně .

NAKUPOVAT VZDUCHOVÉ FRITÉZY

13ze 45Chick-Fil-A Křupavý kuřecí sendvič napodobitel

Budete si myslet, že tento kuřecí sendvič pocházel přímo z milovaného řetězce - dokonce až k domácí napodobeninové omáčce.

Získejte recept na Chutí lépe od nuly .

NAKUPOVAT VZDUCHOVÉ FRITÉZY

14ze 45Air Fryer Popcorn Chicken

Jednoduše naklepejte tato kuřecí kousnutí o velikosti sousta a zbytek práce nechejte na fritéze.

Získejte recept na Lil 'Luna .

NAKUPOVAT VZDUCHOVÉ FRITÉZY

patnáctze 45Air Fryer Chicken Cordon Bleu

Existují kroky pro verzi této smetanové kuřecí Cordon Bleu, která se nejlépe hodí, když se podává přes máslové vaječné nudle.

Získejte recept na Lil 'Luna .

NAKUPOVAT VZDUCHOVÉ FRITÉZY

16ze 45Air Fryer Beef Tacos

Tento recept obsahuje kroky, jak dát tyto tacos dohromady s vaší fritézou a dát vám křupavou tortillu.

Získejte recept na Lil 'Luna .

NAKUPOVAT VZDUCHOVÉ FRITÉZY

čokoládový hrnec de creme průkopnice
17ze 45Air Fryer Coconut Shrimp

Ať už jde o předkrm, nebo servírované na večeři s rýží, nezapomeňte na sladkou a pikantní chilli omáčku pro tyto křupavé kokosové krevety.

Získejte recept na Little Spice Jar .

NAKUPOVAT VZDUCHOVÉ FRITÉZY

18ze 45Air Fryer Truffle Herb French Fries

Smažte tyto husté hranolky přímo ve vaší fritéze a nahoře s množstvím lanýžové soli a parmezánu.

Získejte recept na Jak sladké jí .

NAKUPOVAT VZDUCHOVÉ FRITÉZY

19ze 45Air Fryer Cheesy květák Arancini

Tyto arancini jsou plné karfiolu, klobásy a mozzarelly. Možná budete chtít recept zdvojnásobit, protože budou rychle pryč.

Získejte recept na Jak sladké jí .

NAKUPOVAT VZDUCHOVÉ FRITÉZY

dvacetze 45Air Fryer Southwest Egg Rolls

Vyberte si dip z těchto lahodných vaječných rolád, ať už je to guacamole, salsa, zakysaná smetana nebo všechny tři.

Získejte recept na Žlutá blažená cesta .

NAKUPOVAT VZDUCHOVÉ FRITÉZY

dvacet jednaze 45Fritéza Pečené sladké brambory

Jediná věc, kterou tyto měkké pečené brambory budou po fritéze potřebovat, je zdravá panenka hnědého cukrového másla.

Získejte recept na Chunky Chef .

NAKUPOVAT VZDUCHOVÉ FRITÉZY

22ze 45Air Fryer Cuketové kukuřičné lupínky

Podávané s pikantní jogurtovou omáčkou tahini, jsou tyto lívanečky skvělým doplňkem jakéhokoli hlavního jídla nebo předkrmu.

Získejte recept na Sledujte, co jíte .

NAKUPOVAT VZDUCHOVÉ FRITÉZY

2. 3ze 45Smažený květák v korejském stylu

Pomocí chutné korejské chilli omáčky a čerstvého zázvoru servírujte toto kousavé kořeněné občerstvení z květáku na polední pochoutku.

Získejte recept na Fabulessly Frugal .

NAKUPOVAT VZDUCHOVÉ FRITÉZY

24ze 45Air Fryer Honey Mustard Losos

Vychutnejte si tyto sladké a pikantní vločkové filety z lososa, které můžete dát dohromady za pouhých 15 minut.

Získejte recept na Fabulessly Frugal .

NAKUPOVAT VZDUCHOVÉ FRITÉZY

25ze 45Air Fryer Egg Smažená rýže

Rychlá, zdravá a všestranně využitelná - co víc si od této jednoduché vejce smažené rýže můžete přát?

Získejte recept na Vegetariánská máma .

NAKUPOVAT VZDUCHOVÉ FRITÉZY

26ze 45Air Fryer Cheeseburgers

Tyto obrázkové perfektní cheeseburgery mohou být vaše pomocí vaší fritézy, včetně opečených housek a taveného sýra.

Získejte recept na Malá slunná kuchyňka .

NAKUPOVAT VZDUCHOVÉ FRITÉZY

27ze 45Fritéza sekaná

Tento recept je flexibilní, aby vyhovoval rostlinným náhražkám (jak je zobrazeno), stejně jako hovězímu, krůtímu nebo vepřovému masu.

Získejte recept na Vegetariánská máma .

kuřecí pot koláč recept průkopnice žena

NAKUPOVAT VZDUCHOVÉ FRITÉZY

28ze 45Fritéza Vegetariánské plněné papriky

Jednoduchá náplň z fazolí a rýže je v těchto plněných paprikách doplněna velkorysým množstvím sýra mozzarella.

Získejte recept na Vegetariánská máma .

NAKUPOVAT VZDUCHOVÉ FRITÉZY

29ze 45Vzduchová fritéza květák Tacos

Živá mango salsa je hvězdou této chutné večeře taco, ideální na oběd nebo večeři.

Získejte recept na Vegetariánská máma .

NAKUPOVAT VZDUCHOVÉ FRITÉZY

30ze 45Air Fryer slaninou zabalený steak

Nic neříká shovívavost jako tento něžný kousek steaku zabalený do silné slaniny. Podávejte to samozřejmě s naloženým pečeným bramborem!

Získejte recept na Typická máma .

NAKUPOVAT VZDUCHOVÉ FRITÉZY

další75 kuřecích stehenních receptů, které budou všichni vaši hosté milovat Reklama - Pokračujte ve čtení níže

Z: Venkovský život v USA

Tento obsah je vytvářen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby pomohl uživatelům poskytnout jejich e-mailové adresy. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io