50 nejlepších receptů květáku, které jsou cokoli jiného než nudné

50 Best Cauliflower Recipes That Are Anything Boring



Zjistěte Svůj Počet Andělů

Pokud ještě nejste zamilovaní do květáku, připravte se na to, že budete padat po uších. Tato nenáročná zelenina si za posledních několik let ve velkém získala naše srdce. Viděli jsme to jako hvězdu v receptech na oběd a večeři a dokonce jsme zaujali své právoplatné místo v několika inspirovaných možnostech snídaně.



Zde s vámi sdílíme naše oblíbené recepty na květák v naději, že vás nadchnou, abyste to znovu zkusili. Ať už máte náladu na rodinné jídlo děti budou (pizza z květáku, někdo?) nebo něco trochu sofistikovanějšího na speciální noc (doporučujeme vyzkoušet naši sluncem sušenou rajčatovou a slaninovou karfiolovou rýži!), na našem seznamu bude určitě něco, co zapadá do zákona. Také se podělíme o naše recepty na pečení květáku, což je prakticky základní dovednost. Ale to neznamená, že se musíte vrátit k základům: Naše oblíbená technika pražení zahrnuje stejně sladkost, sůl a křupavost jako některé z více zapojených receptů.

Navíc, věřte tomu nebo ne, máme zde i několik receptů na dezerty: Zákusky z květáku na našem seznamu vás mohou jen přesvědčit, abyste se už nikdy nevrátili ke krabicové směsi. Zde je opětovné zavedení starého oblíbeného do vašeho jídelního repertoáru!

Zobrazit galerii padesátkaFotky 4z 50Sýrová květáková polévka

Pokud je chladný den, šance jsou vaše vnitřní alarm „Teď potřebuji polévku“ zní. Tato krémová, uklidňující polévka je přesně to, co nařídil lékař.



Získejte recept.


5z 50Pikantní rýže z květáku Jalapeño Cilantro

Koriandr a jalapeño dodávají této rýži vážnou hloubku chuti. Mísa se také dobře ohřívá - to znamená, pokud vám náhodou nějaká zbyla.



Získejte recept.


6z 50Kaše květák

Profesionální tip: Pečení této bramborové alternativy, spíše než vaření, funguje nejlépe.

Získejte recept.


7z 50Brokolice květák kastrol

Ať už potřebujete perfektní přílohu díkůvzdání nebo jen něco dekadentního, abyste okořenili nedělní noc, je to vaše nejlepší sázka.

Získejte recept.


8z 50Vzduchem smažený buvolí květák

Fritézy nemusí dokonale napodobovat fritézy, ale mohou vám pomoci vybičovat dávku květáku s buvolí krustou, který nechá všechny vaše hosty oklamat. Tyto jsou šílený dobrý.

Získejte recept.


9z 50Gratinovaný květák

Tento zapečený karfiol je ideální pro obsluhu davu. Mluvte o receptu na dovolenou!

Získejte recept na Coley Cooks .

10z 50Pečený květák

Zpět k základům! S tímto jednoduchým receptem se naučíte, jak pražit květák jako ten nejlepší z nich.

Získejte recept na Dej mi nějakou troubu .

NAKUPUJTE LITINOVÉ SKILLETY

jedenáctz 50Sýrový květák

Potřebujete lehkou a zdravou svačinu? Ten potěší i ty nejnáročnější jedlíky.

Získejte recept na Jo kuchaři .

OBCHODNÍ PŘÍBOR

12z 50Kokosový květák Adobo

V této pomalu upečené misce nahradí kuře místo živiny zabaleného květáku. Sójová omáčka, ocet, bobkový list a kokosové mléko dodávají krémovost a chuť.

číslo 27

Získejte recept na Polovina sklizně .

NAKUPUJTE LITINOVÉ SKILLETY

13z 50Rychlý křupavý květák

Už vás nebaví květák? Tady je jídlo, které vám pomůže oživit váš milostný vztah.

Získejte recept na Minimalistický pekař .

OBCHOD KUCHYNSKÉ NÁŘADÍ

14z 50Pečený květák se strouhankou, kapary, mandlemi a rozinkami

Pečení květáku nemůže být jednodušší. Tento recept, který se vyznačuje sladkostí, solí a chrumkavostí, bude vaším novým cílem.

Získejte recept na Coley Cooks .

NAKUPUJTE DŘEVĚNÉ LŽICE

patnáctz 50Sýrové tyčinky z květáku

Jejich stav s nízkým obsahem karbohydrátů nezabrání tomu, aby tyto tyčinky byly naprosto lahodné!

Získejte recept na Jo kuchaři .

NAKUPUJTE OKAMŽITÉ HRNCE

16z 50Pikantní sýr z květáku

Roztavený sýr a křupavý květák jsou sirkou v nebi. Uzená paprika dodává trochu tepla.

Získejte recept na Polovina sklizně .

NAKUPUJTE OKAMŽITÉ HRNCE

17z 50Pečený květák, cizrna a rukolový salát

Tento salát je něco jiného než lehký. Hodí se s tahini dresinkem a má dostatek vydatných ingrediencí, které vás udrží po celé hodiny.

Získejte recept na Dej mi nějakou troubu .

NAKUPUJTE ŠALÁTOVÉ DESKY

18z 50Karfiolové nudle Lasagne

Bez viny lasagne, jsme tady. Vyměňte nudle za květák, ale nezbavte se obvyklé ricotty, mozzarelly, rajčatové omáčky a hovězího masa.

Získejte recept na Železné ty .

NAKUPUJTE LITINOVÉ SKILLETY

19z 50Roláda květáku „Everything Bagel“

Tyto faux bagety nechutnají přesně jako jejich jmenovec. Ale blíží se!

Získejte recept na Lexi's Clean Kitchen .

NAKUPUJTE LITINOVÉ SKILLETY

dvacetz 50Květák Shawarma se zeleným tahinem a smaženým Halloumi

Ostřílený květák, pečená cizrna a hummus? Počítejte s námi.

Získejte recept na Polovina sklizně .

NAKUPUJTE LITINOVÉ SKILLETY

dvacet jednaz 50Pečené kvásky s květákem

Křupavé, křupavé a upečené k dokonalosti. Tyto kousky květáku potažené strouhankou potěší celou vaši rodinu.

Získejte recept na Jo kuchaři .

NAKUPUJTE LITINOVÉ SKILLETY

22z 50Pečené květák Taco mísy

Domácí taco koření se používá k tomu, aby tyto kousky květáku byly mimořádně chutné. A čerstvá rajčata a koriandr jsou nutností!

Získejte recept na Rozpočtové bajty .

NAKUPUJTE LITINOVÉ SKILLETY

2. 3z 50Tex-mex vejce a sýr květák kastrol

Nejlepší část této bílkovinné, sýrové, kořeněné snídaně? Je to předkrm!

Získejte recept na Cotter Crunch .

NAKUPUJTE OKAMŽITÉ HRNCE

24z 50Salát z květáku Herby s cizrnou

Rádi bychom vám představili váš nový oblíbený recept na salát. Díky lehkému obvazu z citronu a čerstvým bylinám je neodolatelný.

Získejte recept na Inspirovaná chuť .

NAKUPUJTE ŠALÁTOVÉ DESKY

25z 50Zdravé pečené buvolí květák

„Zdravý život“ je pro nás dost dobrý. Tyto kousky buvolího květáku se krásně spojí s rančovým dresinkem.

Získejte recept na Cítím se dobře, Foodie .

NAKUPUJTE OKAMŽITÉ HRNCE

26z 50Květák Pizza Crust

Je čas se naučit, jak připravit květákovou pizzu! Je to překvapivě snadné a tak chutné.

Získejte recept na Ambiciózní kuchyně .

OBCHOD KUCHYNSKÉ NÁŘADÍ

27z 50Rybí polévka z květáku

Krémová, s nízkým obsahem sacharidů a tak vydatná - tato útulná polévka je přesně to, na co jste čekali.

Získejte recept na Sakra Delicious .

NAKUPUJTE LYŽAŘSKÉ RESTS

28z 50Thajský arašídový kokosový květák cizrna kari

Tučné příchutě a spousta bílkovin se velmi liší od ostatních vegetariánských pokrmů, které jste měli dříve. Schází se také na jedné pánvi.

Získejte recept na Ambiciózní kuchyně .

NAKUPUJTE LITINOVÉ SKILLETY

29z 50Pečený květák a tacos z černé fazole

Tyto tacos, doplněné o pikantní tahini-kmín-limetkový krém, budou okamžitým hitem.

Získejte recept na Dej mi nějakou troubu .

NAKUPUJTE LITINOVÉ SKILLETY

novéna ke svaté ritě
30z 50Pečený buvolí květák křídla

Nabídka zevnitř, křupavá zvenku - to je náš druh receptu.

Získejte recept na Dej mi lahodný .

NAKUPUJTE OKAMŽITÉ HRNCE

další40 lahodných nápadů na nedělní večeři, které můžete tento týden vyzkoušet Reklama - Pokračujte ve čtení níže Tento obsah je vytvářen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby pomohl uživatelům poskytnout jejich e-mailové adresy. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io