1 pečené kuře, 3 různá jídla

1 Roasted Chicken 3 Different Meals

Zachytili jste včerejší příspěvek o tom, jak upéct kuře? Doufám, že ano, protože i já jsem celý o pečeném ptákovi. Ve skutečnosti pečeme kuře doma téměř každý týden. Tento proces byl zpočátku šíleně zastrašující a vyděsil mě. Ale jakmile jsem se naučil, jak to udělat, a pokračoval jsem v tom týden po týdnu, bylo to vlastně snadné. (Můj jednoduchý přípravek zahrnuje roztírání asi 3 polévkových lžící másla pod kůži a potom pečení kuřete olejem, solí a pepřem před pečením. Snadné hrášek!)

Jistě, není to tak jednoduché jako vyzvednutí kuřecího masa v místním příběhu s potravinami (ačkoli tyto nápady na jídlo na to mohou úplně fungovat!) Každý týden, ale jakmile se dostanete na kloub, je to téměř tak jednoduché!

anděl číslo 155 význam

Jako vedlejší poznámku bych byl rád, kdyby někdo mohl vytvořit pečenou kuřecí svíčku. Vůně, která naplní váš dům, zatímco kuře pečené v troubě? Dvě slova: dovnitř. Důvěryhodný. Chci tu vůni naplnit a prodat. Nic to nepřekoná.

Anyhoo. Několik týdnů pečeme kuře a máme kompletní kuřecí večeři se šťouchanými bramborami a restovanými zelenými fazolemi a možná i dezertem. Ale také jsme začali péct kuře za jediným účelem - používat maso k jídlu každý týden - obědy a večeře! - protože je to jednoduché a chutné. Jindy máme celé kuře a plány na večeři propadnou, takže to nakonec musíme použít, než se to pokazí. Skutečný život právě tam.

Dnes chci sdílet 3 různé způsoby, jak využít toho krásně pečeného ptáka. Možná se právě teď ocitnete na příštím týdnu, kdy budete péct kuře, což by vaši kuchyňskou hru úplně vylepšilo a vypadali byste jako génius plánování jídla. Začněme!

1 - Quinoa Burrito Bowl

Pokud jde o společné jídlo, téměř vždy se přikláním k něčemu, co inspirovalo Tex-Mex. Tady jsem vyměnil quinoa za rýži a hodil jsem některé ze svých oblíbených polev.

Pro tuto misku Quinoa Burrito rád hodím své pečené kuře s několika mexickými kořeními, jako je kmín, chilli prášek, uzená paprika a česnekový prášek. Můžete to udělat čas a nechat kuře sedět jeden nebo dva dny v lednici, nebo to můžete udělat hned předtím!

chlebová mouka a univerzální mouka

Pro nabitou misku burrito budete potřebovat:

• vařená quinoa (asi 1 šálek je dobré místo pro začátek)
• černé nebo pinto fazole
• drcené kuře
• nakrájená rajčata
• nakrájená červená cibule
• sladká kukuřice
• čerstvé koriandr
• kostky avokáda nebo guacamole

Neváhejte a přidejte do své mísy vše, co máte rádi. Částky jsou na vás!

2 - Snadno nasekaný kuřecí salát

Také ráda dělám nasekaný salátový základ a pak vrhám věci, jak týden postupuje, s využitím dalších zbytků a co ne.

Pro tento kuřecí salát Easy Chopped budete potřebovat:

st gerard modlitba těhotenství

• máslový salát (můj oblíbený!), nasekaný
• drcené kuře, nakrájené na kousky
• rajčata, nasekaná
• oranžová paprika, nasekaná
• mandle marcona
• hodně soli a pepře
• oblékání dle vašeho výběru

Klíčem je nasekat všechny ingredience na polouniformní (a roztomilé!) Kousky, včetně salátu. Ráda položím svůj salát na prkénko a pokračuji v tom skrz svůj nůž. Hlávkový salát dobře dochutím solí a pepřem, poté vše spolu hodím do misky. Přidejte svůj oblíbený obvaz a voila! To je skvělý nasekaný salátový základ - možnosti jsou nekonečné! Pokud chcete něco navíc sladkého, hodte nějaké sušené ovoce. Nebo slanina pro větší tíseň!

3 - Pečené kuře s otevřenou tváří BLT

Když už mluvíme o slanině, je tu kývnutí na loňské léto, které bylo do značné míry poháněno BLT. Nakonec jsme úspěšně pěstovali rajčata a skvěle jsme je používali se slaninou a toasty. Stále jezdím v tom vlaku, pokud v obchodě najdu skvělá rajčata!

U otevřeného pečeného kuřete BLT budete potřebovat:

• toast!
• lahodná pomazánka, jako majonéza nebo pesto mayo (použil jsem chipotle mayo)
• drcené kuře
• tři nebo čtyři plátky vařené slaniny
• nakrájená rajčata
• sekaná pažitka

Rád bych na toast rozložil chipotle mayo, přelil jsem ho kuřecím masem, pak slaninou a skončím s rajčaty a pažitkou (která v tomto případě nahradí tradičnější salát). Zjistil jsem, že je to se slaninou dostatečně chutné, ale pokud chcete, klidně hodte své kuře s trochou soli, pepře nebo česneku v prášku.

Tyto věci samozřejmě můžete dělat s jakýmkoli zbytkovým kuřetem, které máte, a protože se téměř každý týden ocitám se zbytkovým kuřetem, chci vědět: Co je vaše oblíbený způsob, jak to spotřebovat? Vždy potřebuji báječné nápady na oběd!